sie bekommen was sie brauchen
da bin ich sicher und Hafer ist eigentlich optimal.
Nur Du weißt auch wie die Werbung ist und was an Müslis für wirklich horrende Preise über den Ladentisch gehen, ob sinnvoll oder nicht.
Das Problem bzw. der Vorteil von z.B. Reiskleie ist:
Hafer besteht natürlich aus Stärker = Zucker und bringt rasche Energie. Ist die Menge zu hoch kann es ganz schnell zu einem unrittigen explodierendem Pfewrd kommen.-
Aus diesem Grund sollte man die fehlenden Kalorien eb en nicht aus Getreidestärke ergänzen sondern aus anderen Futterarten.
Der weitere Vorteil ist die Insulinantwort. Beim Hafer steigt der Insulinspiegel sehr schnell und hoch an um ebensoschnell wieder abzufgallen; bei der Reiskleie gibt es einen langsamen Anstieg.
Wobei ich damit in keinem Fall sagen möchte dass eins besser ist als das andere.
LG Eddi